Chuyên gia phân tích da dầu nhờn và cách chăm sóc da dầu ?

0
121

Da dầu nhờn và bóng loáng luôn khiến chị em thiếu tự tin khi giao tiếp, chơi thể thao, đi chơi hoặc khi làm việc,… Nhất là trong những ngày thời tiết nắng nóng sẽ khiến chị em rất khó chịu. Vậy nguyên nhân gây nên da dầu nhờn là gì ? và cách trị da dầu nhờn như nào cho hiệu quả ?

quảng cáo

Và trên thực tế nhiều bạn vẫn còn chưa biết làn da của mình là thuộc loại da nào ? Ưu điểm của da dầu đới với phụ nữ là lão hóa chậm hơn so với những làn da khác . Vì thế để chăm sóc da dầu tốt hơn bạn cần phải nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu . Và sau đây hãy cùng Phunulive xem ngay bài viết dưới đây để hiểu thêm về làn da dầu ở phụ nữ nhé

Nguyên nhân mắc da dầu nhờn ?

Da dầu nhờn là gì ? : là làn da đặc trưng bằng bề mặt da dày,sáng bóng với lỗ chân lông to. Bã nhờn trên da là một chất béo tự nhiên được sản xuất từ các tuyến bã trên da. Nó có nhiệm vụ chính là giữ cho làn da được mềm, khỏe mạnh và tươi trẻ.

nguyên dân của da dầu nhờn
nguyên dân của da dầu nhờn

Da dầu nhờn

Nếu làn da của bạn có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức sẽ dẫn đến dư thừa dầu. Và trong quá trình bạn làm việc ở nhiều môi trường khác nhau, dầu thừa trên da bạn giống như một chất keo dính sẽ hút những bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào da chết khiến lỗ chân lông bị bít kín sinh ra mụn….

Nguyên nhân da nhờn do di truyền

Nguyên nhân do di truyền chiếm tỷ lệ khá cao, Bởi nếu cha mẹ có làn da dầu nhờn và dễ nổi mụn thì con cũng rất dễ sở hữu làn da này từ khi sinh ra.

Bạn đang ở tuổi dậy thì

Sự thay đổi của hóc-môn trong giai đoạn bạn dậy thì thường dẫn đến tình trạng gia tăng Androgen. Đây là một loại nội tiết tố xuất hiện ở cả nam giới lẫn nữ giới, Androgen được coi là một trong những tác nhân lớn nhất khiến làn da xuất hiện nhiều dầu.

Chế độ ăn uống không đáp ứng đủ chất

Chế độ ăn uống thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là thiếu nước sẽ khiến làn da thêm bóng nhờn. Bởi lúc đó, các tuyến bã nhờn sẽ phải tiết thêm dầu để dưỡng ẩm cho làn da.

Môi trường sống và khí hậu không tốt

Đây cũng là hai yếu tố tác động lớn tới lượng dầu tiết ra trên da. Trên thực tế, Việt Nam là nước có khí hậu nóng ẩm, mưa nhiều. Thế nên các lỗ chân lông trên da thường xuyên phải nở rộng để mồ hôi toát ra, làm mát cơ thể.

Cách nhận biết da dầu nhờn ở phụ nữ

Các triệu chứng của da dầu và mức độ nghiêm trọng của chúng khác nhau giữa mọi người. Da dầu thường sẽ có nhưng biểu hiện như sau:

  • Khuôn mặt của bạn thường xuyên bóng dầu suốt cả ngày.
  • Các lớp trang điểm thường không thể bám quá lâu trên da.
  • Lỗ chân lông được to, đặc biệt là trên mũi, cằm và trán.
  • Các khu vực nhiều dầu trên khuôn mặt của bạn có mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc các loại mụn khác.

Cách chăm sóc da dầu hiệu quả ?

Khi lượng dầu lớn trên da tiết ra có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông thêm nở rộng và các tế bào da chết thêm tích tụ. Từ đó dẫn đến tình trạng mụn đầu đen, mụn trứng cá và các loại mụn phổ biến khác.

cách chăm sóc da dầu nhờn ở phụ nữ
cách chăm sóc da dầu nhờn ở phụ nữ

Vì vậy, vấn đề của làn da dầu vẫn chính là mụn. Để làn da không phải sần sùi vì mụn, điều đầu tiên cần làm chắc chắn sẽ phải là hạn chế nguyên nhân gây ra da dầu.Để làm được được điều này, làn da của bạn cần được chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài .

Chăm sóc làn da dầu từ bên trong

Uống đủ nước

Thiếu nước là một trong những nguyên nhân chính kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Vì vậy, để giảm lượng dầu trên da, chị em chắc chắn phải cung cấp đủ nước cho cơ thể. Đây là phương pháp hiệu quả để bổ sung thêm năng lượng sau một đêm cơ thể phải hoạt động để loại bỏ độc tố, vừa giảm thiểu dầu tiết ra trên da.

Bổ sung vitamin trong bữa ăn

Thực phẩm rau xanh và hoa quả với hàm lượng vitamin cao chính là những thực phẩm giúp điều tiết chất nhờn và giữ ẩm vô cùng hữu hiệu cho làn da. Do đó, thay vì tiêu thụ nhiều loại thực phẩm dầu mỡ, chị em hãy bổ sung thêm rau xanh và trái cây trong bữa ăn để chăm sóc làn da dầu nhờn của mình .

Giảm stress và ngủ đủ giấc

Theo ý kiến của nhiều bác sĩ da liễu thì stress không phải nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn. Tuy nhiên, đây lại là lý do khiến hóc-môn Cortisol sản sinh quá mức, ức chế quá trình sản sinh Hyaluronic Acid khiến sản sinh ra nhiều dầu trên mặt của bạn hơn .

giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc
giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc

Vì thế, để ngăn chặn nguyên nhân sâu xa của da dầu, tốt nhất chị em hãy cố gắng đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng tinh thần bằng cách thư giãn cuối ngày.

Để chăm sóc da dầu nhờn bên ngoài ,Các bạn hãy đọc thêm bài : Các bước skincare cho da dầu mụn sáng và tối ?

Lời khuyên khi chăm sóc da dầu

Da dầu thường gây ra mụn và các vấn đề về da .Nhưng lợi ích của da dầu mang lại cũng rất nhiều , đó là giúp da bạn chậm lão hóa hơn so với các loại da khác.Nhiều người phụ nữ ở tuổi 30, 40 nhưng thuộc tuýp da dầu nên vẫn còn rất tươi trẻ và xinh đẹp.

Và để hạn chế các vấn đề khó chịu của da dầu và chăm sóc da tốt hơn bạn nên lưu ý những điều sau đây:

  • Ưu tiên các sản phẩm dạng gel giúp da dễ hấp thụ và không gây khô da.
  • Nên chú trọng bước làm sạch và dưỡng ẩm.
  • Sử dụng kem chống nắng thường xuyên.
  • Mang khẩu trang và bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp.
  • Sinh hoạt đúng giờ và vệ sinh phòng ngủ thường xuyên, tránh để da mặt tiếp xúc với vi khuẩn và bụi bẩn.
  • Ăn các thực phẩm giúp cơ thể có nhiều vitamin C, collagen

Ngoài ra, bạn có thể xem cách dưỡng ẩm cho từng loại da : TẠI ĐÂY

Phụ nữ sở hữu làn da dầu sẽ trẻ hơn so với những làn da khác nếu biết chăm sóc da đúng cách . Và với những phân tích nguyên nhân da dầu nhờn trên , Phunulive mong rằng bạn đã hiểu dõ và biết cách chăm sóc làn da đẹp của mình một cách cẩn thận nhất .” chúc bạn luôn xinh đẹp ” .

quảng cáo